Duygudurum bozukluğu, duygudurum ve ilgili işlevleri ciddi şekilde etkileyen bir durumdur. Duygudurum bozukluğu, ruh halini etkileyen tüm farklı depresif ve bipolar bozukluk türlerini kapsayan geniş bir terimdir.
Bir duygudurum bozukluğu belirtileriniz varsa, ruh haliniz aşırı derecede düşük (depresif) ile aşırı yüksek veya sinirli (manik) olmak arasında değişebilir.
Duygudurum Bozuklukları
Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve Sayımsal El Kitabının (DSM-V) 2013 yılında güncellenmesiyle duygudurum bozuklukları artık iki gruba ayrılmaktadır: bipolar bozukluk ve ilişkili bozukluklar ve depresif bozukluklar. Genel olarak, ana duygudurum bozuklukları türleri şunları içerir:
- Majör depresif bozukluk: Bu, sıklıkla majör depresyon veya klinik depresyon olarak adlandırıldığını duyduğumuz şeydir. Çeşitli fiziksel, bilişsel ve duygusal semptomların eşlik ettiği aşırı üzüntü, umutsuzluk veya boşluk dönemlerini içerir.
- Bipolar I bozukluk: Bu bozukluk eskiden " manik depresyon " olarak adlandırılıyordu, Mani, öforik ve/veya sinirli ruh halleri ve artan enerji veya aktivite ile karakterizedir. Manik dönemler sırasında, bipolar I'li kişiler de düzenli olarak kendileri ve/veya başkaları için acı verici sonuçlara yol açabilecek faaliyetlerde bulunurlar.
- Bipolar II bozukluğu: Bipolar II teşhisi konması için, bir kişinin en az bir mevcut veya geçmiş hipomani epizodu (daha az şiddetli bir mani şekli) ve mevcut veya geçmiş majör depresyonun en az bir epizodu olması gerekir, ancak hiçbir öyküsü yoktur. Mani, hipomani ve majör depresyon atakları için kriterler aynı kalır.
- Siklotimik bozukluk: Teşhis için, pek çok hipomani ve pek de majör olmayan depresyon epizodlarının minimum iki yıllık öyküsü gerekir.
Diğer: Madde/ilaç ve tıbbi olarak tetiklenen duygudurum bozukluklarını içeren başka duygudurum bozuklukları kategorileri vardır. Diğer duygudurum bozuklukları için ölçütleri tam olarak karşılamayan "belirtilmiş" ve "belirtilmemiş" duygudurum bozuklukları da vardır.
Yeni Duygudurum Bozuklukları
DSM-V'de yer alan üç yeni depresif bozukluk vardır.
- Yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu: Bu depresif bozukluk, belirgin bir provokasyon olmaksızın kalıcı sinirlilik ve öfke ve sık sık aşırı öfke patlamaları epizodları sergileyen 18 yaşına kadar olan çocuklar için DSM-V'ye eklenmiştir.
- Kalıcı depresif bozukluk: Bu tanı, hem iki veya daha fazla yıl süren kronik majör depresif bozukluğu hem de daha önce distimik bozukluk veya distimi olarak bilinen, daha düşük dereceli bir depresyon biçimini içerir.
Premenstrüel disforik bozukluk: Bu tanı, menstrüasyonun başlangıcından önceki hafta içinde bir veya daha fazla spesifik semptomun varlığına ve ardından bu semptomların başlangıcından sonra çözülmesine dayanır. Semptomlar, toplam en az beş semptom olmak üzere, duygudurum dalgalanmaları, sinirlilik veya öfke, depresif ruh hali veya umutsuzluk ve endişe veya gerginlik ve ayrıca yedi semptomdan bir veya daha fazlasını içerir.
Duygudurum Bozukluklarının Belirtileri
Duygudurum bozuklukları, günlük görevlere ve yaşamın taleplerine ayak uydurmakta zorluğa yol açabilir. Bazı insanlar, özellikle çocuklar, açıklanamayan baş ağrıları veya karın ağrıları gibi fiziksel depresyon semptomlarına sahip olabilir. Duygudurum bozukluklarının çeşitli türleri olduğu için yaşam kalitesi üzerinde çok farklı etkileri olabilir. Genel olarak, semptomlar şunları içerebilir:
- Bir zamanlar zevk alınan etkinliklere karşı ilgi kaybı
- Normalden daha fazla veya daha az yemek
- Her zamankinden daha fazla uyuma veya uyuma zorluğu
- Tükenmişlik
- Ağlama
- Endişe
- "Düz" hissetmek, umursayacak enerjiye sahip olmamak
- İzole, üzgün, umutsuz ve değersiz hissetmek
- Konsantrasyon zorluğu
- Karar verme sorunları
- Suçluluk hisleri
- Sinirlilik
- Ölme ve/veya intihar düşünceleri
Duygudurum bozuklukları ile bu belirtiler devam eder ve nihayetinde günlük yaşamı olumsuz yönde etkilemeye başlar. Herkesin arada sırada sahip olduğu düzensiz düşünceler ve duygular değiller.
Duygudurum Bozukluklarının Nedenleri
Hiç kimse duygudurum bozukluklarının kesin nedenlerini bilmiyor, ancak çeşitli faktörlerin bunlara katkıda bulunduğu görülüyor ve bunlar ailelerden gelme eğiliminde. Beyindeki kimyasal dengesizlikler en olası nedendir.
Ölüm, boşanma veya travma gibi stresli yaşam olayları da depresyonu tetikleyebilir, özellikle de daha önce birisi depresyona girmişse veya genetik bir bileşen varsa.