Ters Psikoloji Nedir? Ters Psikoloji Nasıl Yapılır?

Ters Psikoloji Ne Demek?

Stratejik öz-uyumsuzluk olarak da bilinen ters psikoloji, istenen sonuçtan farklı bir davranışı savunmayı içeren bir taktiktir.

Buradaki fikir, gerçekten istediğiniz şeyin tam tersini zorlayarak, diğer kişinin gerçekten arzu edilen davranışa girmeyi seçeceğidir. 

Başka bir insanın davranışını yönetmenin bir yolu olarak görülebilse de, bir manipülasyon biçimi olarak da kullanılabilir. Bu taktiğe konu olan kişi, genellikle neler olup bittiğinin farkında değildir ve diğer kişinin gerçek güdülerinin ne olduğunun tam olarak farkında olmayabilir. 

Siz farkında olmasanız bile, hayatınızın bir noktasında birisine bir şeyler yaptırmaya çalışmak için ters psikolojiyi kullanmış olabilirsiniz. Tanımak her zaman kolay olmasa da, ne olduğunu ve nasıl çalıştığını anlamak, onu kendi yaşamınızda tanımlamanıza ve en iyi ne zaman uygulanabileceğini anlamanıza yardımcı olabilir.

 

Ters Psikoloji Nasıl Çalışır?

Ters psikoloji, reaktans olarak bilinen psikolojik bir fenomene dayalı olarak çalışır. Tepki, sizi ikna etmeye çalışan birine karşı güçlü bir olumsuz tepki vermeyi içerir.

Bu olumsuz tepki sonucunda, sizi yapmaya ikna etmeye çalıştıklarının tam tersini yaparsınız. İnsanlar önerilenin tersini seçerek bağımsızlıklarını ve özerkliklerini savunmak için çaba sarf ediyor olabilirler.

Ters psikoloji bazen belirsiz olsa da, bu tür bir iknayı tespit etmenize yardımcı olacak bazı işaretler arayabilirsiniz.

Birinin ters psikoloji ile meşgul olabileceğine dair işaretler şunları içerir:

• Bir kişi, tepki toplamak için tasarlanmış gibi görünen aşırı olumsuz yorumlar yapabilir.
• Birinin senden bir şey yapmanı istediğini hissediyorsun ama o doğrudan bir istekte bulunmuyor.
• Aynı fikir üzerinde durmaya devam ediyorlar, öyle ki kendinizi tam tersini yapmak isterken buluyorsunuz.
• Önerdiklerinin tersini yaparsanız kazanacakları daha çok şey vardır.
• Lehinde tartıştıkları seçim, geçmiş seçimleriyle tutarlı değil.

Birinin ters psikoloji kullanıyor olabileceğinin bir işareti, normalde tercih edeceği bir davranışa karşı aniden savunmaya başlamasıdır.

Örneğin, hangi filmi izleyeceğinize karar vermeye çalışıyorsanız, normalde romantik komedileri seven arkadaşınızın bir anda en son korku filmini izlemek için tartışmaya başlaması olağandışı olurdu. Bu durumda, arkadaşınız gerçekten izlemek istedikleri filmi seçeceğinizi umarak izlemek istemedikleri filmi önermektedir.

 

Ters Psikoloji Örnekleri

Ters psikolojinin gerçek hayatta nasıl kullanıldığını gösterebilecek birkaç yaygın örnek vardır. 

• Pazarlama ve satış stratejileri, insanları mal ve hizmet satın almaya teşvik etmek için genellikle ters psikolojiyi kullanır. Örneğin, bir satış elemanı çok yüksek bir satış konuşması yapabilir ve müşteriye bir şey satın alması için baskı yapabilir. Bununla birlikte, satış elemanının gerçekten yapmaya çalıştığı şey, müşterinin çok daha az maliyetli bir anlaşma yapmayı teklif ederek yanıt vermesini sağlamaktır.
• Ebeveynler, çocuklarına istediklerini yaptırmak için genellikle ters psikolojiyi kullanır. Örneğin, bir ebeveyn, çocuğunun aslında tam tersini yapacağını umarak, çocuğuna oyuncaklarını odasından almamasını söyleyebilir. 
• İlişkilerde insanlar, eşlerinin belirli şekillerde davranmasını sağlamak için ters psikolojiyi de kullanırlar. Örneğin, bir ortak, eşinin garajı temizlemesini dilediğini, ancak muhtemelen bunu yapmak için zamanlarının olmayacağını bildiğini önerebilir. Partner daha sonra partnerinin yanıldığını kanıtlamak için garajı temizleyerek tepki verebilir.

 

Araştırmalar, ters psikolojinin gerçek dünyada yaygın olarak kullanılan bir taktik olduğunu ve genellikle oldukça etkili olabileceğini gösteriyor.

 

Ters Psikoloji Nasıl Yapılır?

Başka birini etkilemeye çalışmak için ters psikoloji kullanmak istiyorsanız, deneyebileceğiniz birkaç farklı taktik vardır. Örneğin:

• İstenen davranıştan vazgeçin. ("Bunu yapmamalısın.")
• İstenilen davranışı yasaklayın. ("Bunu yapma.")
• Kişinin istenen davranışı yapamayacağını önerin. ("Bahse girerim bunu zaten yapamazsın.")
• İstenen davranışı küçümseyin. ("Bunu asla seçmem.")
• İstenen davranışı olumsuz bir şekilde başka bir şeyle karşılaştırın. ("Bunu yapmalısın çünkü bundan çok daha iyi."

Bununla birlikte, bu stratejinin ne zaman en etkili olabileceğini bilmek önemlidir. Ters psikoloji, en iyi, tipik olarak uygunluğa direnen insanlarda çalışma eğilimindedir.

Daha uyumlu kişiler için doğrudan talepte bulunmak genellikle çok daha etkilidir.

 

Ters Psikoloji İşe Yarar Mı?

Ters psikolojinin bazı avantajları vardır, ancak bir takım olumsuz yönleri de vardır. Olumlu tarafı, çoğu zaman insanları kendi çıkarlarına en uygun davranışlara sokmak için işe yarar.

Örneğin, bir çocuğa sebzelerini yememesini söylemek, onları bu seçimi yapanların kendileri gibi hissettirecek şekilde sağlıklı yiyecekleri tüketmeye teşvik etmenin bir yolu olabilir.

Normlara karşı isyan etme eğiliminde olan bir kişiyle uğraşırken, istenen davranışta bulunmalarını yasaklamak, sosyal olarak daha kabul edilebilir davranışları teşvik etmenin bir yolu olabilir. 

Öte yandan, çoğu zaman insanları manipüle edilmiş hissetmesine neden olan bir ikna taktiğidir. Bir kişi, her zaman bu tekniği istediğinizi yapmak için kullandığınızı hissediyorsa, size güvenemeyeceklerini hissettikleri bir noktaya gelebilirler.

Benlik saygısı düşük biriyle uğraşırken ters psikoloji de kötü bir seçim olabilir. Bu kişiler genellikle kendi yargılarına güvenmedikleri için, fikirlerinize daha fazla ağırlık verme olasılıkları daha yüksektir. Gerçekten istediğiniz şeyin tersini savunuyorsanız, bu stratejinin geri tepme olasılığının yüksek olduğunu görebilirsiniz.

 

Ters Psikoloji Nasıl Uygulanır?

Ters psikoloji kullanmayı düşünüyorsanız, dikkate almanız gereken bazı şeyler var.

• Bu taktiği yalnızca dikkatli kullanın.
• İnsanları manipüle etmek için ters psikoloji kullanmayın.
• Genellikle tartışmacı veya muhalif olma eğiliminde olan biriyle en iyi ne zaman kullanılacağını bilin.
• Diğer kişiye bir seçeneği olduğunu hatırlatın.
• Gerçekten istemediğiniz bir şey için çok fazla tartışmayın.
• Diğer kişi yanlış olduğunu düşündüğünüz şeyi yaparsa sonuçlarına katlanmaya istekli olun.
• Daha iyi iletişime yol açabilecek diğer daha dürüst seçenekleri düşünün.

Bir başkasının sizin üzerinizde ters psikoloji kullanmaya çalıştığını düşünüyorsanız yapabileceğiniz birkaç şey var. İlk olarak, onlardan savundukları seçeneği önermelerinin gerekçelerini açıklamalarını isteyebilirsiniz.

Neyi seçmenizi istediklerini anladığınızda, seçeneklerinizi düşünün. Açıkça seçmenizi istemedikleri seçeneği seçmeye veya tamamen farklı bir çözüm önermeye karar verebilirsiniz.

Son olarak, sizin üzerinizde ters psikolojiyi kullanmaya çalıştığını düşünüyorsanız, birini aramaktan korkmayın. Bu kişi, neler olduğunu anladığınızı anladığında, gelecekte aynı taktiği tekrar denemesi daha az olası olacaktır.

 

İlişkilerde Ters psikoloji

Sevdiğiniz insanlar onları kasten manipüle etmeye çalıştığınızı hissederse, bu onların size olan güvenini yok edebilir. Kalıcı bir sorun haline gelirse, her zaman nedenlerinizi sorgulayabilir ve tavsiyenize güvenmeyebilirler.

Söylediklerinize güvenemeyecekleri için, her zaman gerçekten ne istediğinizi asla bilemeyeceklerini hissedeceklerdir. Bu, ilişkinizi ciddi şekilde baltalayabilir.

 

Ters Psikolojinin Ters Tepmesi

İkna etmeye çalıştığınız kişi, fikirlerinize değer veriyorsa veya tekneyi sallamak yerine akışta kalmayı tercih eden hoş bir kişi olma eğilimindeyse, kendinizi gerçekten istediğiniz şeyin tam tersini elde ederken bulabilirsiniz.

 

Önerdiğiniz şeyin tam tersini seçerek tepki vermek yerine, sadece kabul edeceklerdir. Bu noktada, ya istemediğin şeyle birlikte gitmek zorundasın.

 

Ters psikolojiyi kullanma girişiminiz geri teperse, ya onları manipüle etmeye çalıştığınızı kabul etmeniz ya da ani fikir değişikliğinizi açıklamanın bir yolunu bulmanız gerekir.